男人你会洗澡吗？这样洗有利你的生殖健康

　　洗澡是我们每一个人，每天都在做的事。可是你知道吗?其实男女的洗澡方法并不相同，对于男性而言用冷热水交替的方法来洗澡有利于男性的生殖健康。

男性洗澡方法

　　忙碌了一整天，很多人都喜欢洗个热水澡放松放松。不管男女，洗澡的好处我们自己也能感受得到。但是你不知道的是，正确洗澡，女性可以减肥丰胸，男性则可以提高性能力。

　坐浴更健康

　　坐浴更健康

　　坐浴有利于男性生殖健康。首先，坐浴便于清洗前外阴。男性前外阴主要指外生殖器部分，对于包皮过长的男性来说，如果缺乏专门的清洗，慢慢就很容易形成一块白色包皮垢，集结成块变硬后，还可能磨破包皮引起感染，坐浴可以洗去垢块。

洗澡也可以避免痔疮

　　其次，每日坐浴，并有意识地配合做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，避免痔疮的发生。

　　以上这些男性洗澡的技巧，不仅能够帮助大家洗的更干净，对身体的好处也不少，所以男性们在洗澡时就多多注意一下吧!