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男人用盐水泡脚可补肾抗衰老

编辑:小男2015-07-27 17:22:25

  我们都知道,经常泡脚的好处可谓说是很多的,而对于男人来说,如果适当的用盐水泡脚的话,不仅可以补肾,还可以很好的抗衰老。

男人用盐水泡脚可补肾抗衰老

  男人盐水泡脚的好处都有哪些?

  好处一:补肾、抗衰老

  盐水泡脚促进血液循环,就可以让盐水的有效成分进入肾和心脏,从而达到补肾的效果。其次盐水泡脚可以去除足部的寒气,同时加入鹅卵石磨脚的话,可提高效果,促进人体脉络贯通有助眠抗衰之效,还能治疗感冒,甚至增强记忆力,使头脑感到放松。

  好处二:除脚气,清洁脚部

  因为食盐的杀毒除菌功效使得盐水具很好的杀毒除菌功效,用盐水泡脚就可以清洁脚部。盐水泡脚可以去角质。因为食盐有去角质的作用,所以把食盐放入热水中进行泡脚,就可以利用热水中的热力增强去角质的作用。

  好处三:降火,增强体质

  食盐具有清火、凉血、解毒等功效,易上火还有体质燥热的人群可以试一下这种方式。

  盐水泡脚虽然好处多,但也有一定的讲究的,下面就让我们看一下有什么讲究吧!

  讲究一:泡脚时间不宜过长

  泡脚时间不宜过长,以15—30分钟为宜。在泡脚的时候,由于脚部的血液循坏加快,导致心率也比平时快。所以如果泡的时间过长会导致心脏负担加重。容易发生一些并发症,如头晕昏厥等。

  讲究二:脚部有伤口或者气泡的人不宜泡脚

  如果有伤口的话会造成伤口感染,从而导致伤口疼痛就不好了。应该等伤口好了再泡。

  讲究三:太饱太饿时都不宜泡脚

  在过饱、过饥或进食状态下泡脚,会加快全身血液循环,容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚,会影响胃部血液的供给。

  温馨提示:盐水泡脚虽然好处多,但也不能经常泡,偶尔泡几次就可以了。如果泡完脚后,再适当做几分钟足底按摩,对身体的血液循环更好,脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后,建议不再进行其他活动,隔数分钟即入睡,补肾效果更佳。

  对于现在的很多男人来说,每天最多的时间就是坐在办公室当中,所以很容易造成血液循环不好。而盐水泡脚好处多多,所以晚上回去,男人不妨用盐水来泡泡脚。

标签:盐水泡脚功效盐水泡脚泡脚男人
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