广场舞可以使一天疲劳而紧张的精神更加放松，得以释放，它也是养生身心的舞蹈，中老年人或者是年轻人跳广场舞对于内心或者是身体健康都是有一定的益处的，下面我们来看一下河南大妈自编“错觉广场舞”吧!
6月12日消息，一段“洛阳大妈发明史上最逆天广场舞”视频现身网络，引发网友们关注。6月14日，记者了解到，洛阳大妈是59岁的退休工人苏建芳，“错觉广场舞”属于她自编，参与者都是50岁左右的大妈。
“我以前身体不好，在深圳女儿家附近看到有人跳广场舞，就喜欢上了。”昨日上午，家住瀍河区的苏建芳说，几年前她从洛阳一家食品厂退休后，经常跳广场舞健身。
2013年，她自创的“花都快乐健身操”在洛阳中老年人群中流传开来。每到傍晚，在洛浦公园广场、民俗博物馆前等总能见到舞者的身影，最多时她带领近万名学员一同跳，场面壮观。
虽身患股骨头坏死，身体略有不适，但苏建芳对跳广场舞的热情丝毫不减。一次，学音乐的女儿看到一个视频喊她过来看，她一看激动得不行，感觉很另类，“我找到了灵感，又加入了自己的想法，决定自己编排这个广场舞。”她说，舞蹈对全体队员身材要求严格，腿要一样长，胯要一样高，她挑选了身高相当的队员来排练。
苏建芳说，自从“错觉广场舞”编排出来后，队员们及身边朋友们都非常喜欢，网友们也热情鼓励，让她树立了信心，她想凭借此舞上《中国梦想秀》的舞台。“已经和《中国梦想秀》的编导们联系上了，目前正在等候栏目组的音讯。”她说。