男人你洗不好头 就闭嘴听我说

男人你洗不好头 就闭嘴听我说

　　很多男人天天都会洗头，这有什么好说的？不过最重要是洗对头。这每日看似简单的洗发护发会影响发质的好坏，男人你洗不好头，就闭嘴先来听我说。

论洗头的重要性

　　油性和干性区别对待

　　我们的头皮大概分为油性和干性两种，但无论哪种发质，洗头都是保养头皮的根本。油性头皮应该坚持每天洗头，为了避免夜间头皮分泌油脂导致第二天不够清爽的情况，建议男士们早上洗头。干性头皮可以适当降低洗发频率，避免频繁洗头加重干燥，除此之外应该注意选择保湿型洗发水，可以在每次洗发时为头皮头发补充营养。

你真的会洗头吗？

　　预防头发问题关键的第一步

　　我们的头皮为了应对干燥的气候，会过度的分泌油脂，这会阻碍毛囊的新陈代谢，一旦毛囊出现堵塞状况，我们的头皮就会出现皮炎，头皮过敏等等状况，严重的还会引发严重脱发。我们一天工作生活下来，头皮和会比头发会比脸还要脏，注重头发的清洁，是预防头发问题关键的第一步!

天天洗头你洗对了吗

　　洗发请你温柔点

　　避免使用较热或较凉的水，会对头皮造成刺激，影响头发健康生长;使用适合自己发质的洗发水，避免使用清洁力度过强的洗发剂，洗后的头皮如果感到干燥紧绷，就是去油力度太强，应该更换洗发产品;使用洗发水时，不要直接涂抹在头发上，而是先用手掌将洗发水搓揉至泡沫状，然后再均匀地涂抹在湿发和头皮上，这样不会对头皮过于刺激，也可以更有效的清洁头发上的灰尘等污垢。如果你的头发属于特别油腻性，可以再重复一次，让头皮做一次深层清洁SPA。

为何发质枯黄干燥

　　洗发前后应该这么做

　　洗发之前先轻轻梳理一遍，有助于头皮的血液循环，提高头发营养供给，但在洗头和头发湿漉时不要用梳子梳理，以免拉伤发根。清洁过后，男士们一定要选择润发露。因为我们洗过头发后，头发的毛磷孔是张开的，而护发素中的水解蛋白、维生素等营养成分可以滋润受损的毛鳞片，令张开的头发恢复弹性并且自动闭合，从而让我们的发质不会枯黄干燥。

　　最后提醒：早晨出门前洗头是不可取的，很容易遭受风寒，若经常如此，还可能导致大小关节的疼痛，甚至肌肉麻痹。