洗牙后要注意什么？洗牙注意事项你清楚了吗？

　　整齐的牙齿上如果有着很多污垢，再整齐的牙齿也会被污垢所掩盖，所以洗牙是清除牙齿污垢最好的方法，而且洗牙能够预防口腔疾病。但是如果洗牙后不注意护理，牙齿很快会变回洗牙前的样子，那么洗牙后要注意什么?洗牙的注意事项有哪些?

　　有些人认为洗牙会造成牙龈萎缩，牙齿松动等等副作用，实际上选择正规的医院和医生，绝对不会出现这种情况。如果洗牙后你感觉牙龈变小，牙齿缝隙变大，是因为曾经在牙齿内的牙结石被 清理走，而牙龈也不再肿胀，所以造成了这种假想，实际上洗牙对保护牙齿，预防牙周炎有很大的帮助。

洗牙后要注意什么

　　当然，第一次洗牙或者是很久洗一次的人，洗牙的过程中会很疼，洗完牙齿以后也有诸多不习惯，甚至感觉牙齿怪怪的，那么洗牙后我们要如何护理牙齿和牙龈呢?

　　一、 洗牙后牙龈出血怎么办?

洗牙时出现流血的情况不要过多担心

　　有的人在洗牙时会出现酸痛感，这是因为你的牙龈已经发炎，并且牙结石十分多，所以操作时要比牙龈健康的人稍有酸痛感。如果出现流血的情况也不要过多担心，在一直两天内即可好转。

　　处理方法：刷牙的时候尽量选择软毛的牙刷，不要使用凉水或者过热的水漱口。牙膏也可以选择虑市面上的抗敏感牙膏，对防止牙龈出血有显著效果。

　　二、 拒绝碳酸饮料

洗牙后不可饮用碳酸饮料

　　洗牙后切忌不可饮用碳酸饮料，这时候的牙龈比较敏感，使用碳酸饮料不但会刺激牙龈，更会在牙齿刚做完清洗后，让牙齿的腐蚀情况较为严重。而且洗牙后切忌不可食用或者饮用刺激的食物，包括辛辣和寒凉的。因为有些人体质比较敏感，对刺激和辛辣的东西会产生不适感，避免造成情况加重。

　　三、 暂时告别牙线、牙签

洗牙后一周内不要使用牙线或牙签

　　洗牙后的一周内，最好不要使用牙线或者牙签，因为我们的牙龈在此时比较脆弱，一旦自己用力过猛就会造成血流不止的现象。另外也不要用舌头用力舔舐牙龈，手指也不要重压牙龈，让牙龈在洗牙后尽量多休息才可以更好的帮助恢复。

　　四、 牙缝真的变大了吗?

洗牙不会使牙缝变大

　　太多人对洗牙有误区，认为洗牙会造成年老时牙齿松动问题加重，牙龈萎缩等等副作用。也有些人认为洗牙会产生依赖感。

　　实际上，牙齿原来正常的间隙是由牙龈乳头充满的，但由于牙石的长期堆积，反而会形成牙龈萎缩。所以牙结石被清理后，原本的牙齿和健康牙龈会比你原来看到的要小，也就是给人造成牙缝增宽的错觉。

　　五、 特殊人群的特别护理

特殊人群洗牙要注意

　　血小板很低或者白血病等患有血性疾病的患者，在洗牙后容易出现血流不止的情况，这时候可以适量选用促凝血药物，帮助牙龈止血。而患有急性肝炎活动期或者结核病患者的人，则应该等到自己的病情稳定后，再去医院就医洗牙。

　　另外，如果你自己的牙周问题已经处于急性期的患者，应该待急性期过后再洗牙，以免炎症通过血液传播、扩散。

　　最后小编要提醒各位，虽说定期洗牙已经成为很多人的日常，但是要注意洗牙的频率不宜过多，通常一年或者半年为一个周期。