男士出汗≠正常现象 别以为身体出汗理所当然(2)
编辑：小男2014-08-15 09:14:42
二、白天出汗过多的男性
这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。
别把身体出汗想得理所当然
三、男性夜间盗汗
这些人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
头发大量出汗?白天大量出汗?这些问题你是不是从来都不会引起足够的重视，身体的大疾病都是由于日常忽视造成的，所以还是及早采取行动制止的要好哦。