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靠谱健身房 助你健身事半功倍(3)

编辑:小男2014-07-31 16:16:29

靠谱健身房 助你健身事半功倍

  6. 价格:关于资费,大俱乐部和中小俱乐部差别很大,要根据个人收入状况决定,一般俱乐部年卡会费都包括舞蹈瑜珈等公共课程,有的还带游泳,重点是了解俱乐部会员数量和室内器械状况,其经营时间是否长,经营状况是否好,因为买年票总是有倒闭的风险,通常开在闹市商业大厦的俱乐部都不靠谱,铺租太贵容易倒闭,反而在社区里人气高的俱乐部较容易维持,私教价格一般100-250每小时不等,按教练等级也是不同价格,一般开始选中等等级教练就可以了,一两年后中等级也会升为高等级,而你还是可以以中等级的价格享受所谓高等级教练,因为健身俱乐部一般都有一个价格浮动范围给教练和经理把握,而我们可以根据自身情况来选择。

靠谱健身房 助你健身事半功倍

  7. 教练:选健身教练专业的。如果你不懂如何考察教练是否专业, 那至少要选那些看起来是很专业的。比如服装是否统一,身材是否专业,若你向教练提问,他是夸夸其谈还是立马给你详细的专业解答,这样就能大致区分教练的专业程度了。

  以上7条就是挑选靠谱健身房的标准,你是不是在心里已经有理想的健身房了呢?找准了就开始健身吧。

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标签:健身淋浴健身教练健身房健身设备
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