别让皱纹出卖你的年龄 揪出7个皱纹产生原因(3)

心理压力

　　心理压力

　　经常闷闷不乐，急躁，孤僻，常常在面部表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，这种表情牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹，使人逐渐出现衰老现象。除此之外经常睡眠不足，会使皮肤的调节功能受损，致使容颜憔悴，容易衰老起皱。

缺乏运动

　　缺乏运动

　　长期缺乏运动，身体新陈代谢变慢，那么皮肤滋润度就会降低，出现皮肤干燥和松弛的老化现象。