五一出游急救保健小妙招

　　五一即将来到，出游的人自然不少。人群纷杂，爬山涉水难免出现意外，这个时候手足无措是最糟糕的做法。在五一到来之际，小编就借此机会为大伙普及一些五一出游的急救保健小妙招。

　　溺水：先学会心肺复苏

　　很多外出的人最担心的就是孩子的安全问题。没错，每年的长假出游儿童安全事件总是层出不穷，因此大家务必看好孩子，当然掌握急救方法在紧急时刻能比等医生来更管用。

　　钱欣说，儿童意外伤害中有一半都是溺水，其中，溺水儿童中有近30%因抢救不及时而死亡。广大市民对急救知识的缺乏，使很多溺水儿童连最后一根“救命稻草”也难以抓住。

出游

　　“溺水后，首先应让溺水者脱离危险水环境，把口、鼻的污物清除掉，使气道通畅。接着是控水处理，即家长单腿屈膝，将小孩头朝下俯卧放在单腿上，通过抖动大腿或轻拍背部，将吸入肺或胃中的水倒出来。通过控水处理没有效果，就需要及时进行心肺复苏。有人溺水时，第一目击者往往只会拨打120，等待救援。”钱医生说道。

　　能掌握心肺复苏的只有少数人，因此大多数溺水者错过了前3到5分钟的黄金抢救期。心脏骤停后4分钟内开始心脏复苏，其成活率就高，否则，会造成不可逆的脑损伤等严重后遗症或死亡。

　　中毒：强酸强碱不能催吐

　　据钱欣医师介绍，每逢节假日，医院收治的中毒患儿主要有3大类：误食含毒动、植物如河豚鱼、发芽土豆、生扁豆、毒菌等;吃变质的食物而引起的中毒;药物或毒物保管不严或使用不当，使小儿误服。

　　“食物中毒的共同点是发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。误服药品中毒，会出现呕吐、腹痛、腹泻，严重者会出现惊厥或昏迷。”

　　钱医生告诉记者，当发生急性中毒，应分秒必争地立刻进行抢救，以免失去时机造成不可挽回的损失，抢救急性中毒的原则和步骤是首先拨打120急救电话，接着尽快清除未被吸收的毒物，如清洗被污染的皮肤、除去污染的衣服、脱离有毒的场所。最后是用一根筷子、匙柄或手指头进行催吐，让孩子张大嘴，轻轻刺激其咽喉，引起病儿反射性呕吐动作，将胃中的东西吐出来。如果刺激咽部仍不吐出，可先让孩子喝温开水或温盐水然后再刺激咽部。