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持续低头玩手机致颈椎变形 玩手机要注意适度

编辑:小男2013-11-04 14:12:57

  用手机用出毛病已然不是新鲜话题了,因为长时间的使用手机而导致近视就曾经让无数后悔莫及,而随着智能手机的普及,人们对手机无疑是更加依赖,更有因为用手机而导致颈椎变形。

  最近,就读于无锡东北塘职业高中的小伙兵兵很郁闷,才19岁的他经常会出现头晕、胸闷等症状。焦急的兵兵父母忙把他送去了自家附近的锡山人民医院。可检查结果却让人大吃一惊,兵兵竟患上了中老年人群中容易出现的颈椎生理曲变,通俗地说就是颈椎变形了,而罪魁祸首就是兵兵长期低头玩手机的不良生活习惯。 现代快报记者 唐奕

  19岁小伙查出颈椎变形

  “年纪这么小,竟然已经得了中老年人中常见的颈椎变形。”昨日,说起兵兵的事情,锡山人民医院中医骨伤科的主任于耀清很感慨。于耀清告诉记者,19岁的兵兵是一周前到他这问诊的,当时兵兵反映有脖子酸痛,头晕、胸闷等症状。

  当时,他就对兵兵进行了检查,检查结果发现兵兵的颈椎出现了生理曲变,略呈反弓,出现了严重的颈椎变形。“正常的颈椎,从前向后看应当是前凸,呈弓形。”于耀清说,可他用手摸兵兵的颈椎却已完全变形,几乎变得笔直了。所幸发现及时,兵兵的病通过牵引治疗应该可以基本治愈。否则,等时间长了,兵兵的颈椎供血可能受到影响,严重的话甚至会造成呼吸中断。

  治疗时他一刻不停玩手机

  为何年纪轻轻就得了颈椎变形?对此,于耀清分析说,这种病应该是长期低头导致的,而他在为兵兵做牵引治疗时发现,这个小伙几乎一秒钟也离不开手机,一边接受治疗一边还在玩手机上的游戏,他分析兵兵的颈椎病就是长期低头玩手机造成的。

  对此,兵兵也坦言,自己在学校里相对比较空闲,平时下课后也不喜欢和同学出去玩。唯一的爱好就是躲在宿舍里,用手机上网和玩游戏。玩游戏时,为了赢,他整个人是全神贯注地投入,一打就是四五个小时,连中午吃饭时都懒得去食堂,常常是叫同学带饭,手机已经成了他生活中不可缺少的重要玩伴。得知自己是由于长期低头玩手机才患上这种病,兵兵很震惊,他表示今后要减少玩手机的时间,希望能早点康复。

  医生建议

  持续低头玩手机

  勿超1小时

  “现在颈椎病越来越低龄化,这和智能手机的普及关系密切。”于耀清介绍,一般来说,颈椎病会随着年龄的增长而增加,多发于50岁左右的中老年群体,易患人群则为纺织工、老师等需要长期低着头干活的职业人群。但这几年,颈椎病开始有低龄化趋势,特别是随着智能手机的普及,现在他接诊的患者中有一半是20岁左右的年轻人,而几乎多数年轻病人都表示他们喜欢长时间低头玩手机和iPad。

  “建议市民低头持续玩手机的时间不超过1小时。”于耀清说,市民有空时应该多和家人朋友待在一起,或是出去走走,亲近大自然,不要过于依赖手机。如果有市民朋友常会感觉脖子酸痛,或是将头往后仰时感觉头痛,那就有可能是患了颈椎病,应及时就医。

  持续低头玩手机致颈椎变形无疑是非常没必要的,手机虽然方便,但是也要适当,不能因为长时间的使用而毁了身体。

标签:胸闷颈椎手机颈椎变形
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