户外运动中受伤该如何处理

户外运动受伤流血，是最正常不过的事情，在平时生活，或者强度一般的户外环境中，只要不是特别严重都不做处理，殊不知，某些特殊环境，或者在没有人迹的野外，哪怕是很小的擦伤，也会造成严重后果。

运动擦伤

擦伤

范围较大，一般伤害范围在皮肤表层，不会产生大量失血，处理伤口，以预防感染为主，野外条件，生火烧白开水，浸透干净布料，清洗除异物，再用干燥布料覆盖伤口并包扎。

头部擦伤

有毛发阻挡，普通擦伤处理方法并不凑效，消毒来不及，关键是第一时间，对伤口进行压迫性止血，尽快使血液凝固是最好防止感染方法。