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助您拥有平滑好肤质 谨记六个防痘措施

编辑:小男2013-09-17 15:01:06

不管是男生还是女生,面子问题都是大家最为关心的!平滑好肤质是每个人的期盼,然而事实却非如此,常常事与愿违,毛孔粗大有黑头就算了,不少人群还会冒痘痘!专家表示,之所以会长痘,除了体内内分泌的问题,面子的护理也为问题之一。那么,哪些措施有助于男士防痘呢?

1。别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,长出恼人的痘痘。

2。被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。

3。喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。爱美的少男们最好对这些食物敬而远之。

4。精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。

5。快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘;爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。

6。无论多忙,最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。

以上六个即为男士防痘的有效措施,如果您也想成为无痘一族,拥有平滑完美肌肤,那么,就请按照以上的六个方法预防哦~

标签:措施防痘肤质平滑平滑好肤质防痘措施
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