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户外徒步必备的特殊地形穿越方法 安全要放在第一位

编辑:小男2013-07-26 09:23:15

徒步穿越经常会走一些复杂的地形

户外徒步已经不是一个新鲜的话题了,在户外徒步中什么样的地形都会遇到,所以穿越这些从未走过的地形一定要有足够的知识,才能保障安全。一起来看看一些特殊地形的穿越方法。

雪中步行

在下雪时行走,或走在积雪时间较长的地上,最重要的是步幅妄小且保持固定步调,靠自己的步伐有节奏地走。若胡乱加快速度,或步伐太大失去节奏常会造成疲乏。行走在雪地需不慌不忙,按照自己的步伐行进是很重要的。

如果积雪仅到埋过鞋子的程度,几乎不影响到步伐,可如履平地般的行走, (日积雪高过膝盖时,仅仅是举步就相当耗费体力.疲劳困倦就更不用说了。若积雪深及腰部,就得用自己的脚和腰推开摆在眼前的雪,采取步步为营的走法即所谓“除雪前进的方法”,以尽量减轻疲劳,除雪前进的要诀是,将自己的身体(尤其是上半身)倾向前行方向,靠自己的重心和自己的体重推开雪往前进。

若数人结队行走于膝盖以下程度积雪的雪地,脚步需与领头队员的脚印重叠前进,如此比三三两两凌乱地走,疲劳程度要来得低。走在柔软或积雪深的雪地,穿上雪地鞋就不怕脚会陷人雪中,且能轻松自在地走在雪地上。

下断崖

在高山险阻的地点行动时,必须选择可避免危险的行进途径。确定整座断崖上上下下,手脚可确实抓牢踩牢的地方,松动的浮石不用手去碰,以避免掉落的危险。在任何情况下都要很沉着,并确保三点稳固,手脚不可胡乱移动。以一双手或脚移动,身体下移当中注意重心转移,以便能适时地转到安全的位置。

在被卷入雪崩中

所谓雪崩,意指堆积在斜坡上的雪因为某种因素而突然崩溃的现象。

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标签:运动徒步户外户外活动户外徒步户外运动
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