经典壮阳食材搭配 1+1效果大于2(2)

松露巧克力

哪些“壮阳食物”没有壮阳效果?

据美国MSNBC网站报道，美国性学专家近日研究发现，5种最常见的壮阳食物效果值得怀疑。

误解一：香料提神助兴。

源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，据测量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并没有太大变化。

误解二：辣椒以形补形。

印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性阳具，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，与壮阳没有任何关系。

误解三：松露是“爱之味”。

古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种观点影响了很多现代欧洲人。但是据美国着名松露研究专家詹姆斯·特雷普揭露，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有壮阳效果。

误解四：巧克力提“性”趣。

也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。

误解五：牡蛎是催情剂。

牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人认为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森认为，牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助提高系统免疫力，提升性欲是绝不可能的。

其实坚持健康的生活习惯，锻炼身体，是人体机能保持在巅峰值，比吃这些壮阳食物更有用，而且这些食物多事高蛋白，注意不要摄入过度，会给你的消化系统带来负担。药补不如食补，但是食补不如一直保持身体的健康状态。