三类食物助您远离前列腺疾病

前列腺疾病是男性常见疾病的一种，其主要表现症状为尿流缓慢、尿急、尿流中断、排尿不尽以及尿频，前列腺疾病极大影响男性的日常生活。那么，在日常生活中男性朋友该如何预防前列腺疾病呢?下面就为大家介绍预防前列腺疾病的饮食：

1、南瓜子、核桃仁

中医认为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，所以吃些补肾之品对前列腺很有好处。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子还有利尿功能，核桃仁有润便功效，所以男性到了老年，应多吃点南瓜子和核桃仁，以补肾气不足。