警惕：爱爱前七个误区会影响男人健康

或许这些大大小小的毛病你曾经犯过，但是你可能从来没有安静地往思考过或发现这些小题目居然会影响到你们之间的性爱高潮生活。那么，从现在开始吧，丢掉以前的坏习惯，也为自己和爱人的健康着想，让你们的性爱高潮生活更加和谐美妙。

1. 爱爱前不要喝太多酒

烛光、音乐、红酒……这样的桥段经常在爱情片中出现，于是很多情侣都纷纷效仿，在夜晚以酒助“性”，把美酒看作爱爱的最佳拍档，甚至刻意往追求那种微醺状态下的爱爱体验。

实在，性爱高潮专家并不建议你这样做，并且以为这样做有导致性冷淡的危险。

要知道，饮酒后你的身体会经过四个阶段：朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。

在前两个阶段，酒精会刺激你的中枢神经系统和性神经，使你感到兴奋，这也是少量饮些确实有助于消除精神焦虑和消除身体疲惫的原因。

因此，爱爱前过多饮酒尽对是破坏爱爱感受的凶手。

2.性爱高潮生活前不要喝太多咖啡

没错，咖啡中的咖啡因会刺激你的交感神经系统，帮你恢复活力。

所以，在爱爱前2小时左右，喝上1～2杯咖啡，确实能适当地刺激你的交感神经，帮你维持到性爱高潮生活的时间，还可以使你拥有旺盛的精力，来应对床上的“翻云覆雨”。

但是专家也夸大说，咖啡的摄取量也要有度，假如在爱爱前频繁大量地喝咖啡，不仅不会增强性快感，反而还轻易导致神经衰弱，使副交感神经长期受到压抑，时间长了，甚至有造成性欲低下的危险。

总结来说就是，咖啡对爱爱有一定积极影响，但是适量有益，过量反而有害。

3. 爱爱前别吃太饱

当你摄进过多食用品之后，你体内的胃肠道消化和吸收食用品就需要能量，于是血液在胃肠的供给就会增加,而在你身体其他部位的血液供给量就会相应削减，这自然就会影响到你正常的性感受力。

所以，建议你不要吃得过饱、摄进过多食用品，并且最好在饭后1个半小时之后，再和他享受鱼水之欢。