7招保护男性的“小兄弟” 让它保持健康活力

7招保护男性的“小兄弟” 让它保持健康活力

男人最好的兄弟是谁，被说你你上铺那位，他跟你可没有这位“小兄弟”亲，所有的男人都很在乎这位小兄弟的而健康和活力，但是不健康的生活方式会给男人带来很多烦恼，现在告诉你七个保健办法，帮你的兄弟保持健康。

1.高潮之后 即刻入梦

这也许对你来说不是需洗耳恭听的建议——你都这样做了十几年了，对吧？—但是当女朋友向你抱怨此事的时候你可以把下面的话说给她听听。你的小兄弟也要尽可能的多休息。

当你在夜里酣畅熟睡的时候，你的那玩意可是精神着呢——夜里要勃起3到5个小时。这些勃起反应不仅仅给你的床伴增添了生活情趣（我保证她们都注意到了），还为你的小兄弟充电，不断的用含氧血保证他的健康。来自位于加利福尼亚阿尔瓦拉多医院的圣地亚哥性医学中心的总经理欧文·哥德斯坦说：“从理论上来看，夜间勃起的次数越多，勃起组织也就越灵活。而且随着年龄增长它还可以帮助维持坚挺硬度。

2.别沾染香烟

放弃吧！在用手握住你那玩意之前点上一根烟早就是没啥意思的活动了。因为这会阻碍勃起。吸烟是导致早泄的原因之一并且有证据显示吸烟会影响勃起尺寸。

实验中研究者们发现烟民的阴茎要明显小于不吸烟者的。哥德斯坦教授还说：”吸烟不仅会损害血管，而且会对阴茎组织带来损伤，导致其弹性减小，膨胀受阻。

3.别和硬物做对抗

当然，这里还包括她的骨盆。只需一次大力的插错行为就足以撕破阴茎海绵体（在整条阴茎表面循环的瘦长勃起室。）若彻底断裂则需要在24小时之内动手术来控制内出血降低永久性伤害的几率。若是部分损伤则没有这么严重，但有可能带来一些后续问题。

尽管海绵体的内里和伤疤组织会愈合，他们已经失去了弹性——这会导致歪把，刺痛和永久早泄。有人估计说，在早泄的男性中，有超过1/3的人有”阴茎外伤史“。下次当她在上面的时候为了保护自己你要多加小心了咯，因为这是最有可能造成损伤的姿势。