51岁萧蔷超强一字马不科学！美魔女大玩高难度瑜伽

变动转折剧烈的庚子年，终于已近尾声，萧蔷抱着无限感慨与无比感恩的心，推出2021年《珍世感恩》的年历作品。

高难度的瑜珈动作不可少，不同以往的是，萧蔷苦练书法抄写佛教经典《心经》，在输出一帧帧美丽图片的同时，萧蔷也在传递「好好活着、时时感恩」的正向心念。

萧蔷展示高难度瑜珈

萧蔷的新年历依然保有坚持多年的高难度瑜珈动作，特别选择了增强能量与提升免疫力的体式，包括象征支撑并能活化脊柱的「拐杖式」、能加强臗部血液循环的半莲花盘腿「蜥蜴式」，以及双脚摺叠如莲花花瓣的「闭莲式」等等，在印度神话中莲花代表着开悟、重生、美丽和蜕变。

萧蔷表示，每一个体位都在挑战从相信自己的意念出发，所建构出的肢体极限，每完成一次动作，回馈给她的往往是一阵「痛」快。

萧蔷展示高难度瑜珈

受到建筑师好友的启发，在一贯的瑜珈动作中，萧蔷为新作品中注入了书法这项新元素，一笔一画的浓淡轻重，都让萧蔷深深着迷，向书法家官大钦老师潜习，苦练多月，一天最高纪录写到8小时，临摹书圣王羲之集字帖《心经》及东汉隶书碑刻曹全碑，字迹秀丽而有骨力。萧蔷感恩地说：「写字时心静而神定，谢谢《心经》及书法陪我度过这充满考验的一年。」

萧蔷冻龄美魔女

自从母亲五年多前过世后，萧蔷天天凌晨醒来抄写《心经》，一遍又一遍回向给母亲，眼看着今年种种灾祸层出不穷，萧蔷决定把对母亲的爱放大并推及世界，为人人而抄。深怕自身的笔墨功力不足以刻画经典，抄写了上百次，仍然不满意，还好老师一句话：「书不在家，贵在诚敬。」安稳了她的心。

萧蔷2021年历

另外，萧蔷认为，虽然她抄写的是佛经，但是她为世界祈福的心意是跨界的，不分信仰的。更希望藉由行书之美，进而暸解《心经》所传达的「能除一切苦，真实不虚」，祝愿大家一切安好。

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