健康保健：身体出问题的11个小信号(4)
编辑：小男2013-04-02 13:50:09
7、耳朵老是嗡嗡作响
这是肾功能在逐步衰煺的信号，有时还会伴随着脚痛、腰痛、尿频等微状，工作过于劳累的人尤其要注意，要做到劳逸结合，避免过度疲劳，少饮酒，少吃生姜、辣椒等刺激性强的食物。
8、鼻子的警示信号
鼻子不灵，同时经常咳嗽，有时甚至呼吸困难，这是肺功能逐步衰退的标志。病人首先要注意饮食，戒烟或者控制吸烟量，也不要和经常吸烟的人在一起。多吃新鲜瓜果和蔬菜，加强体质锻炼，防止肺部合併症的发生。