不用加热的午餐便当菜谱 荤素搭配营养好 低脂饱腹(3)
编辑：小男2020-06-19 11:09:51
另起锅加入植物油，放入蒜片炒香，再放入胡萝丁翻炒至变软。再加入适量的蘑菇翻炒，简单调个味，1勺生抽，1勺蚝油、1/4勺盐翻炒均匀。准备一个便当盒，我这个是可以加热的便当盒。
不用加热的午餐便当菜谱
把米饭放进去，再把炒好的鸡肉胡萝卜放进去，再搭配一点青菜，水果，这样简单又营养健康的便当就做好了。对于不用加热的午餐便当菜谱，你怎么看呢?
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