科学减肥小窍门你知道吗 快来围观，让你瘦瘦瘦(3)
编辑：小男2020-06-06 17:24:31
脱脂牛奶可以降低身体对脂肪的吸收当人们在减肥时，可能会放弃掉奶酪、牛奶这些看起来高热量、高脂肪的东西。但BBC的实验证明，奶制品中的钙离子可以帮助肠道减少对脂肪的吸收。所以牛奶更适合减肥时候的你哦。
鸡蛋
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