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新鲜柠檬水的正确泡法 大家都错了 营养师:这样泡才对

编辑:小男2020-04-25 10:24:03

  大家都知道柠檬非常酸,很多人喜欢用它来泡水。柠檬泡水能增进食欲,消除口臭。但是,新鲜的柠檬片泡水喝是用什么温度的水呢?要说新鲜柠檬水的正确泡法,好多人都错了,营养师:这样泡才对。

新鲜柠檬水的正确泡法

  泡柠檬水的时候水温最好控制在65摄氏度左右,这个水温能够避免维生素c的损失,也能够促进柠檬中的营养物质泡出来,也不会使苦味的橙皮疳泡出来。

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标签:新鲜柠檬水减肥蜂蜜
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