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脂肪减少的4个迹象 还不赶紧看看自己有没有

编辑:小男2020-03-02 19:34:21

  很多人验证减肥成果,往往只看体重秤,只要数值下降就意味着减肥成功。然而,减肥减肥,减的应该是“肥”,也就是说,只有脂肪的减少才是真正的减肥。想要知道自己有没有瘦下来,其实很简单,脂肪减少的4个迹象,还不赶紧看看自己有没有?

脂肪减少的4个迹象

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标签:减肥减脂瘦身
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