喝酒头疼怎么缓解 酒鬼记住这几个小妙招 头痛远离你！

现在经济水平提高，生活质量也逐渐升高，夏天的时候都是啤酒烧烤一顿造，为了生活为了生计，免不了应酬，酒量过多会出现眩晕的情况，俗称喝醉，喝酒一时爽，醒后太上头，这种痛简直让人难以忍受，那么在喝酒头疼怎么缓呢？

喝酒

醒酒后头疼主要是因为身体内出现严重缺水的问题，我接下来分享给大家这几个小妙招，大大的降低你头疼的疼数等级，送给那些经常在外边应酬的男人，女生一定要记住喝酒偷偷怎么缓解，为你爱的人收藏。

1、喝蜂蜜水

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜水可以使头痛头晕的感觉逐渐消失，有助于入睡，起到解酒的作用。

蜂蜜水

2、喝酸奶

酸奶含有丰富的钙，是可以起到保护我们胃黏膜的作用，可以延缓酒精的吸收，因此其解酒效果还是很不赖的。它不仅能帮助减轻头痛带来的不适，还能解解酒后烦躁症状，特别是在酒前喝酸奶解酒效果最佳。

牛奶

3、冷敷

大家都知道冰块有着缓解疼痛的效果，采用冷水泡脚的方法来缓解。这是因为通过对头部冷敷、足部冷水泡脚能够帮助减少头部血流量，从而帮助缓解喝酒后头疼症状。

冰敷

虽然减轻了大家喝酒后的痛数，但是酒喝了对身体还是没有好处，俗话说：小酌怡情，大酌伤身，凡是都要有度，也希望那些爱喝酒的人要掌握好自己的量，尽量也让自己喝醉。