辽宁洋湖沟探寻秋天的魅力 枫叶如丹照嫩寒(6)

　　大地森林公园美食

　　刺嫩芽：刺嫩芽含有丰富的人参素，可以医治风湿、糖尿病、胃溃疡、白带等病症 ，有强身壮体之功效。嫩时为城乡人很爱吃的野味，属山野菜中的上品。

　　蕨菜：在山区林荫、山脚、草甸或田野到处可见，资源极为丰富，嫩茎可食，拦凉菜，炒腌俱佳。若腌至冬春，以清水脱盐，烧炒肉丝，同鲜嫩时期并不逊色。蕨菜还可入药，全株含单宁，味革性寒，有镇静安神之功效，可治疗高血压、失眠症、风湿性关节炎等症。

　　长宽猪蹄：长宽猪蹄系列产品乃祖传秘方配制，精心选料，细致加工而成，主要品种有：猪蹄、猪肚、猪肘、牛肉、兔、鸡脖等熏制品，该主品是燕东一绝，风味独特，具有咸鲜味醇酥嫩脱骨，柔韧适口，冬气 郁，四味无穷，老少皆宜。

　　喇蛄：喇蛄多生于本溪山溪、河流的石下，形状颇似虾，有蟹身鱼尾之态。可烧或煮食，亦可捣烂后取汁熬熟，制成味道鲜美的喇蛄豆腐。

　　本溪美食

　　本溪城虽不大，美味尤多，天南海北的美食都能找到，味道却不偏颇，叫人尽享饕餮之旅。

　　往往商业繁华地段，也是美食集中之所。永丰步行街、东明步行街附近都有不错的美味，华联商厦旁的烤羊排、老川味、酸辣粉、麻辣汤等在本溪市内都很有市场，博得年轻人的一致好评；三姐妹烧烤则成了外地人必尝的美味，豆筋的确一绝。小市的羊汤是非常出名的，在观赏红叶的同时，一定要记得亲自品尝。

　　此外，市内消防队周边的沸腾鱼乡、菌菜、盘龙饼、翡翠饼、排骨白菜木耳汤也不可不尝。

且行且歌，走在秋天的路上

　　推荐特色

　　小市羊汤馆(小小羊汤)

　　位于小市镇迎宾路的小市羊汤馆，是大石湖、老边沟、本溪水洞和桓仁旅游县的必经之地。占地面积2000平方米，羊汤馆成立二十年来，始终坚持把满族特色羊汤做的纯正，使羊汤保证油呼呼、热呼呼、烂呼呼、肥呼呼的"四呼"羊汤特色。

　　█ 行程规划：

　　本桓公路沿线有着诸多知名的旅游景区景点，而且其本身也作为“中华枫叶之路”享有盛誉，因此关于洋湖沟比较推荐的游览方式为自驾游。以本溪市为起点，沿着本桓公路，以洋湖沟或者桓仁为旅行终点。关于洋湖沟和大地森林公园推荐游玩时间可以控制在1-2天左右，每年的九月下旬和十月中上旬是观赏红叶的最佳时节，一边欣赏红叶美景，一边感受着户外自然氛围，便是这本桓路自驾游上的最大体验。

红叶印象

　　从北京出发或者有更长旅行时间安排的话，可以根据来的季节适当安排本桓公路上的其他著名景区的游玩，预计行程可延长为3-5天。本溪最有名的本溪水洞景区，位于本桓公路上本溪满族自治县西4公里左右。著名的红叶观赏景区关门山则位于本溪水洞东13公里处，也是位于本桓公路沿线。另外有五女山风景区，铁刹山风景区等都是本桓公路上很有名的景区景点。