手是人类的最好帮手 要注意手的健康和保护

　　都说现在是一个看脸的时代。但是呢，对于一个女生来说，手也是非常重要的。虽然说手并不能一次性看得完全。但是在很多特定的场合，比如说握手的时候，别人可能会不经意的瞥见你的手。如果说你的手是一只干枯的，是一支久经沧桑的手，那么对面的男人会不会心生厌恶呢。手是人的身体很重要的一个部位。无论是写字、玩电脑、玩手机还是拿东西都需要手。而且手任劳任怨一点都不娇惯。人的脸一受到风吹一受到日晒，就会受到很大的伤害。而人的手呢，无论是在水里泡、在太阳底下晒，无论是拿多么脏的东西手，他都不会受到多么大的伤害，可以说手是人的身体中最坚固最顽强的部位。他可以去拥抱自己爱的人，代表了柔软，他也可以去惩戒凶恶的人，代表了力量。

　　手为我们做了这么多事情，所以我们一定要好好的保护他。首先做家务的时候，比如说刷碗，一定要带上手套，这样不仅不会让自己的指甲掉落也不会让洗洁精伤害自己的手。还有就是不要自己咬指甲，咬指甲不仅会把自己的指甲咬变形，还会让很多制造中的微生物进入到自己的嘴中对身体造成不好的影响。

　　除了日常的防护之外，我们也需要吃一些富含维生素的食物。比如说动物的肝脏、煮鸡蛋、谷物、花椰菜、牛油果等等。这些东西可以使自己的指甲变得更加厚更加健康，色泽和外观也会有很大的改善。平时我们也要用肥皂勤洗手。不要不洗手就吃东西，用肥皂去洗手可使手变得清洁，免受细菌的伤害。

　　手陪伴了我们这么久，未来的日子里我们还要它为我们做更多的事情，所以一定要给他最贴心的照顾。