腰子吃多了小心不育 别再相信吃哪儿补哪儿的说法了

　　你还在相信“吃哪儿补哪儿“这样的话吗?你还在相信吃腰子补肾这样的说法吗?最近，有专家提醒：腰子吃多了小心不育。腰子不仅没有补肾的功能，还可能导致不育。

腰子补肾？

　　腰子的营养成分，主要就是蛋白质和脂肪。所以吃多了，是容易引起高胆固醇、高血压等疾病的。而且，更加恐怖的是。在一些动物的肝脏中，会含有不同含量的重金属——镉。所以腰子吃多了，也会吃进去镉。镉会影响精子的数量，所以会影响受孕。

　　就世界卫生组织说法，每人每周接触的镉的量是不能超过7微克。所以说，如果多吃腰子的话，一定就会超过这个量了，所以就容易引起不育。而且，就调查研究，如果过多食用腰子，再加上吸烟的话，不孕的几率会有六成。

腰子吃多了小心不育

　　所以，还是少吃点腰子和动物的内脏为好，吃腰子并不能补肾，更容易会造成不孕不育。要补肾，方法也要科学，对于这种吃什么补什么的说法，还是不能相信太多。动物的内脏因为含有太多脂肪和蛋白质，本来就不能多吃。多吃不仅会影响胆固醇水平，还可能导致不育。

　　所以说，就算不是为了补肾而吃腰子，而只是单纯为了好吃才吃的的，也要注意控制量了，小心重金属中毒。而另外，像一些民间传的那种说吃韭菜和吃生蚝能够补肾的这种说法，也还是有待考究的。不管是要补什么，不管是吃什么，饮食上还是要均衡才健康。

腰子

　　什么东西在食用上，都要注意控制量。不管多好的食物，吃太多，对身体还是会造成负担的。而对于吃腰子补肾这样的说法，也是要早一点澄清，腰子吃多了小心不育!