阳虚体质的表现有哪些 怕冷的人要小心了

　　虽然现在天气已经暖和很多，有些地方甚至已经是夏天的气温了，但是在这样的天气里，还是有一些人依旧还是穿着长袖，或者一吹到风都觉得冷。这到底是怎么回事呢?有些人为什么那么怕冷又容易感冒呢?其实这些人是阳虚体质。

阳虚体质的表现有哪些

　　那么，阳虚体质的表现有哪些呢?阳虚体质又是由什么引起的呢?今天就一起来看看阳虚体质的表现，你也可以检测一下你自己，是不是也是阳虚体质。

　　阳虚体质的表现：

　　手脚发凉

　　阳虚体质的人，可能不管是冬天，还是春夏，手脚都很容易发凉。因为体内阳气不足，血液循环慢，所以产生的热量也少。

　　大便稀溏

　　这一点也是可以检测自己是不是阳虚的，对于那些上火，体内阳气太旺的人来说，大便容易干燥，从而引起便秘，但是阳虚的人，情况就是相反的，大便稀溏。

　　胃部背部腰膝怕冷

胃部背部腰膝怕冷

　　阳虚的人，胃部、背部、腰膝等部位都比较怕冷，如果你在夏天的时候，穿短裤，总觉得膝盖很冷，那就有可能是因为你体内阳气不足了。

　　容易感冒

　　阳虚体质的人体抗力比较低下，总是会比一般人容易感冒。可能一到流感季节，你总是会成为第一个感冒的人，或者周围要是有人感冒，你一定会被传染的这种情况，就说明你阳虚了。

　　怕冷不耐寒

　　阳虚体质一大表现就是怕冷，冬天比别人怕冷，到了春夏了，还是依旧怕冷。碰到早晚比较凉了，你就会觉得冷了。

　　受凉容易腹泻

　　阳虚的人，还容易因为受凉腹泻。如果你因为在昨晚睡觉肚子受凉了，早上一醒来就拉肚子，那一定就是受凉腹泻了。这也是阳虚体质的表现。

怕冷

　　阳虚体质的原因，一部分是先天的，是从父母那里遗传来的，或者自己从母胎里带来的。另一原因，是后天失调，即自己在饮食或者生活习惯上不当，而导致的阳虚。