社交恐惧症的几个症状 你中枪了吗

　　最近，网上又开始在讨论社交恐惧症，对于社交恐惧症的几个症状，被大家当成参照，都在检测自己中了几条，自己是不是也有社交恐惧症。那么，这些社交恐惧症的几个症状里，你中枪了吗？

　　社交恐惧症的几个症状：

　　尽量避免与人打招呼

尽量避免与人打招呼

　　社交恐惧症的一大症状之一，就是会尽量避免与人打招呼了，特别是那种关系不远不近的，比如一般认识的人，邻居等等人群。

　　有一种情况就是，本来你是要出门去扔垃圾的，但是开门之前听到门口有人走过或者是你邻居刚好回家了，你就会等到你邻居进门去关了门之后，或者等到外面没有声音没有人了之后，你再开门出去。这就是尽量避免需要跟人打招呼的情况了。

　　不习惯与陌生人同桌吃饭

不习惯与陌生人同桌吃饭

　　出去外面吃饭时，要是跟不认识的人同桌吃饭，就会觉得很尴尬，很难受，眼睛都不知道要看哪里了。

　　得到别人夸赞时不知所措

得到别人夸赞时不知所措

　　本来听到别人的夸赞夸奖都是很令人愉快的事，但是有社交恐惧症的人，却是不习惯听到这些夸赞和表扬了。要是听到了，就会不知道怎么回应，怎么回答对方。

　　害怕在人群当中突出

　　这一条症状其实跟上一条差不多，都是害怕被关注。但是这一个症状，主要就是比较害怕在人群当中太显眼，比如当众提问题，比如一个人过马路时，停住车上的人都在看着自己，会感觉自己像是动物园的动物正在被观看，比如吃最后剩下的食物等等。都是在众人当中显眼的表现，而有社交恐惧症的人就比较害怕这些情况，比较愿意自己一个人默默在角落不被发现。

害怕在人群当中突出

　　以上社交恐惧症的几个症状当中，不知道你是不是也中枪了。其实有时候也只是因为性格比较内向，比较低调，不习惯与人交流，不够自信而已，也算不上是什么疾病，正面理解就好了。