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夏季男人睡觉打鼾的小知识

编辑:小男2012-08-01 21:17:30

夏季男人睡觉打鼾的小知识

很多男性朋友都会打鼾,尤其是不如中年之后,更是有增无减,有些妻子甚至对丈夫的鼾声如雷有了“听不到鼾声就睡不踏实”的依赖。多数人对打鼾视而不见,然而在医学上,打鼾是一种病,是呼吸暂停综合症的外在表现,对健康的危害不容忽视。

打鼾是呼吸暂停综合症的临床表现之一,悉心观察打鼾的人,如果其打鼾且鼾声不规律,呼吸及睡眠节律紊乱,反复出现呼吸暂停及觉醒,自觉憋气;夜尿增多;晨起头痛,白天嗜睡明显,记忆力下降;体重增加等症状较为明显,就应尽早到医院检查是否患有睡眠呼吸暂停综合症,配合治疗,以免引发合并高血压、冠心病、肺心病、中风等心脑血管病变,严重者会出现心理、智能、行为等异常。

  哪些人易患睡眠呼吸暂停综合症

  睡眠呼吸暂停综合症多发于30-49岁的中年男性,且男性发病率是女性的2-8倍。高发于肥胖及颈围粗大的人群。患有扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、下腭后缩、下腭过小、甲状腺功能低下、肢端肥大等疾病的人群也易患该病,另外,酒精、镇静剂、安眠药也易导致睡眠呼吸障碍。

  如何正确诊断睡眠呼吸暂停综合症

  睡眠呼吸暂停综合症是睡眠期间反复出现的、短暂的、可逆的上呼吸道狭窄或阻塞,引起呼吸暂停或低通气,有时伴有喊鼾声,引起日间过度嗜睡表现的一组症候群。临床上分为阻塞型、中枢型和混合型三种类型。依照中华医学会有关标准诊断:临床有典型的睡眠时打鼾及呼吸不规则,白天嗜睡,经多导睡眠图(PSG)监测提示每夜7小时的睡眠中呼吸暂停及低通气反复发作在30次以上,或呼吸紊乱指数(AHI)大于5次/小时可确切诊断,血氧饱和度小于92%是儿童睡眠呼吸综合症的诊断标准。

  男性频道小编温馨提示:男人睡觉打鼾是一种病,是呼吸暂停综合症的外在表现,对健康的危害不容忽视。

标签:打鼾睡觉男人夏季睡觉打鼾小知识
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