女同事给我推荐这道菜 儿子连吃一个星期才过瘾

　　儿子总不爱吃家常饭菜，天天都想着去外面吃各种油炸食品。我有点小着急，前几天有个女同事给我推荐了一道适合孩子的菜，我赶紧试了一下，没想到瞬间就征服了儿子的胃!

火腿炒三丁

　　火腿炒三丁

　　食材：火腿、青豆、玉米、胡萝卜、蚝油、植物油

火腿炒三丁的做法

　　做法

　　1、先把所有的材料清洗干净，玉米掰出玉米粒，胡萝卜和火腿分别切成小方块。

　　2、炒锅热油，倒入胡萝卜和玉米翻炒，再下入青豆，加入清水没过食材，小火焖煮。

　　3、等水快煮干时，调入蚝油，倒入火腿丁，翻炒均匀，收汁即可。

　　这道菜不仅是颜色鲜艳，一下子就抓住了小朋友的眼球。口感也不错，而且可以根据孩子的口味换成土豆、青瓜或者其它食材。只要搭配起来好看又好吃就行了!