情侣健身怎么玩出新花样 前提是你有女朋友了吗？

　　什么样的虐狗才是霸王级别的？那一定是健身情侣了。两个人都是身材好到爆，在一起啪啪啪的时间应该更长吧？污污污，小编什么也没说。今天，给大家发狗粮，情侣健身怎么玩出新花样。不过，先问一句，你有女朋友了吗？

情侣健身

　　运动后，人体新陈代谢会加快，增加一种重要的激素———肾上腺素。它能影响各种细胞的生化反应，有利于提高神经兴奋度，对唤起性欲有好处。因此，运动后性欲增强，是正常现象。

　　但是，如果因为此时性欲高，就过性生活，对身体可能有不利影响，如体力不支，或维持勃起较困难等。因为运动会消耗大量的蛋白质和睾酮，这是保持体力和维持勃起的物质基础。

　　增高的肾上腺素虽然可以影响各种细胞的生化反应，提高神经兴奋，但它会收缩血管，对维持勃起非常不利，甚至对产生勃起都会有一定的抑制作用。因而，健身后不要着急“啪啪啪”的事情，最好隔个半天再进行!除了啪啪，健身情侣还有哪些日常?

上斜卧推

　　上斜卧推可以这样玩

情侣健身动作

　　她深蹲练翘臀，他卧撑练大胸

双人健身

　　负重平板PK仰卧起坐

健身房

　　请问，帅哥他是激凸了咩

健身情侣虐狗

　　这个动作对两人的配合要求很高

练胸肌

　　一个动作练到两副大胸器，get√

健身动作

　　这么酷的动作为什么没人跟偶玩

男女健身

　　健身的动力就是来源于此

健身男女

　　小编是健身圈的“老汉推车”，你们呢？身边有一个可以跟你一起健身的女朋友吗？如果没有，赶紧找一个吧，两个人 一起练身材的感觉，简直不要太爽哦！